Com este projecto, quero ajudar a que todos possam usufruir de toda a informação que transmitimos, trabalharem o vosso auto-conhecimento e o vosso auto-controlo para superarem qualquer desafio.
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Nos tempos de hoje existe cada vez mais uma propensão a perturbações mentais como a ansiedade, ataques de pânico, à falta de concentração e incompreensão. Para combater estes problemas, (...)
Para dar seguimento ao meu artigo sobre a nossa consciência emocional, hoje vou falar de uma habilidade que todos temos e que podemos explorar de uma forma prática diariamente. Tudo começou (...)